Waar gaat het over?
Onze onderwerpen zijn alcohol, nicotine, drugs, afhankelijkheid van medicijnen, gokken en gamen. Veel gebruik of intensief gedrag betekent niet automatisch verslaving. Een professionele beoordeling helpt om passende hulp te vinden.
Wanneer hulp zoeken?
Als je al lange tijd veel alcohol drinkt, stop dan samen met een arts. Plotseling stoppen kan gevaarlijk zijn. Verander ook voorgeschreven medicijnen niet zelfstandig. Bij direct levensgevaar: bel 112.
Wat kun je zelf doen?
Bij alcohol kan het helpen om op te schrijven waarom je wilt stoppen en wie je daarbij kan steunen. Bespreek met je huisarts hoe je veilig een plan maakt. Deze pagina geeft geen afbouwschema.
Welke reguliere hulp is er?
Je huisarts kan helpen met een plan en je zo nodig verwijzen naar gespecialiseerde verslavingszorg. Welke behandeling past, verschilt per middel, gedrag en persoonlijke situatie.
Aanvullende middelen
Op deze pagina bevelen we geen detoxproducten of supplementen aan. Hun werkzaamheid en veiligheid zijn hier niet per product beoordeeld. Vervang medische begeleiding niet door een commerciële kuur.
Bronnen & verder lezen
Dit is een eerste, algemene introductie. Uitgebreide informatie per aandoening of middel volgt na afzonderlijke broncontrole. Gebruik deze tekst niet om zelf een diagnose te stellen of een behandeling aan te passen.