Wat is het en wat merk je?
Bij misselijkheid voelt het alsof je moet overgeven. Darminfecties, migraine, reisziekte, zwangerschap, angst en medicijnen zijn mogelijke oorzaken. Misselijkheid is een symptoom; het vertelt op zichzelf niet welke aandoening er speelt.
Wanneer medische hulp zoeken?
Bel 112 bij misselijkheid met drukkende borstpijn, benauwdheid of uitstraling naar arm of kaak. Bel direct de huisarts bij bloedbraken, hevige buikpijn, sufheid of ernstige hoofdpijn. Overleg bij aanhoudend braken, nauwelijks plassen of zwangerschap met weinig vochtinname.
Wat kun je zelf doen?
Neem regelmatig kleine slokjes en probeer kleine lichte maaltijden naar behoefte. Vermijd sterke geuren, grote vette maaltijden en alcohol als die klachten versterken. Ga na eten niet meteen plat liggen. Houd bij of een nieuw medicijn meespeelt.
Welke behandeling is mogelijk?
De huisarts zoekt zo nodig naar de oorzaak. Soms kan tijdelijk een middel tegen misselijkheid helpen; welk middel veilig is hangt onder meer af van zwangerschap en andere medicijnen. Bij uitdroging kan extra behandeling nodig zijn.
Aanvullende middelen: wat weten we?
Gember en andere producten zijn niet voor iedere oorzaak of situatie passend. Deze pagina geeft geen supplementadvies tegen onverklaarde misselijkheid. Overleg vóór gebruik bij zwangerschap of medicijnen en stel beoordeling van alarmsymptomen niet uit.