Wat is het en wat merk je?
Hartkloppingen kunnen snel, hard of onregelmatig aanvoelen. Inspanning, stress, cafeïne, alcohol of medicijnen kunnen ze uitlokken. Soms is er een ritmestoornis of een andere oorzaak, zoals bloedarmoede of een schildklierprobleem. Alleen het gevoel vertelt niet welke oorzaak er is.
Wanneer medische hulp zoeken?
Bel direct bij hartkloppingen met druk of pijn op de borst, benauwdheid of bijna flauwvallen. Doe dit ook als een plots afwijkend ritme niet tot rust komt. Bel 112 bij uitvalsverschijnselen zoals een scheve mond, verlamde arm of moeite met spreken, of bij instorten.
Wat kun je zelf doen?
Ga bij een aanval rustig zitten. Noteer begin, duur, eventuele uitlokkers en bijkomende klachten. Kijk of minder cafeïne en alcohol helpt en gebruik geen drugs. Stop medicijnen die mogelijk meespelen niet zelf.
Welke behandeling is mogelijk?
De huisarts kan hartslag en bloeddruk controleren en zo nodig een hartfilmpje, langere ritmeregistratie of bloedonderzoek regelen. Behandeling hangt af van de oorzaak. Bij normale onderzoeken kan begeleiding rond leefstijl of angst helpen.
Aanvullende middelen: wat weten we?
Deze pagina adviseert geen magnesium, kalium of kruidenmiddel tegen onverklaarde hartkloppingen. Zelf aanvullen kan ongeschikt zijn, vooral bij nierproblemen of hartmedicatie. Een wearable kan informatie geven, maar vervangt bij alarmsymptomen geen medische beoordeling.