Wat is het en wat merk je?
Bij astma reageren de luchtwegen sterk op prikkels en raken ze ontstoken en vernauwd. Je kunt vooral 's nachts hoesten of bij inspanning benauwd worden. Rook, infecties en soms allergenen kunnen aanvallen uitlokken. Een longfunctietest helpt om de diagnose vast te stellen.
Wanneer medische hulp zoeken?
Bel 112 bij uitputting waardoor ademen bijna niet meer lukt, blauw-paarse verkleuring of verminderd reageren. Bel direct de huisarts of spoedpost als je snel benauwder wordt, nauwelijks een zin kunt zeggen of je noodmedicatie onvoldoende helpt.
Wat kun je zelf doen?
Rook niet en beperk blootstelling aan rook en andere bekende prikkels. Blijf bewegen op een passend niveau. Laat je inhalatietechniek controleren. Maak met je behandelaar afspraken over toenemende klachten en houd je voorgeschreven behandeling aan, ook in rustige periodes.
Welke behandeling is mogelijk?
Inhalatiemedicijnen kunnen ontsteking verminderen en luchtwegen verwijden. Welke combinatie nodig is, verschilt per persoon. Regelmatige controle kijkt naar klachten, aanvallen, bijwerkingen en het gebruik van de inhalator. Bij onvoldoende controle kan de huisarts verwijzen naar een longarts.
Aanvullende middelen: wat weten we?
Ademhalingsoefeningen kunnen binnen begeleiding aandacht krijgen, maar vervangen inhalatiemedicijnen niet. Dit artikel adviseert geen supplement of kruideninhalatie voor astma. Geuren, rook en dampen kunnen juist prikkelen. Stop of verander medicatie alleen in overleg met je behandelaar.