Wat is het en wat merk je?
Aften zijn oppervlakkige, pijnlijke plekjes aan de binnenkant van je mond. Ze hebben vaak een licht midden en een rode rand. Je kunt er één hebben of meerdere tegelijk. Ze zijn niet besmettelijk. De oorzaak is vaak onduidelijk; beschadiging van het mondslijmvlies kan meespelen.
Wanneer medische hulp zoeken?
Laat een plek beoordelen als die na twee weken niet genezen is. Neem eerder contact op bij koorts en ziek zijn, vaak terugkerende of ongewoon grote zweren. Bel dezelfde dag als drinken bijna niet lukt of je nauwelijks plast.
Wat kun je zelf doen?
Kies tijdelijk zacht eten en koele dranken. Laat zure, scherpe of hete producten staan als ze prikken. Poets voorzichtig met een zachte tandenborstel. Laat een scherpe tandrand of slecht passend gebit nakijken en peuter niet aan het plekje.
Welke behandeling is mogelijk?
Veel aften verdwijnen binnen één tot twee weken. Bij veel pijn kan de apotheker adviseren over een geschikte pijnstillende mondgel. Volg de bijsluiter, ook wat leeftijd en de hoeveelheid betreft. Bij hardnekkige klachten kan de arts naar een onderliggende oorzaak zoeken.
Aanvullende middelen: wat weten we?
Vitamines maken een gewone aft niet aantoonbaar sneller beter. Behandel een vastgesteld tekort gericht in overleg met je arts. Voor kruidenmiddelen en laserbehandeling is de werking en veiligheid onvoldoende duidelijk. Gebruik geen bijtende stoffen op het mondslijmvlies.